使用者的淨養日常

洪先生在銀行擔任債券基金經理人，工作節奏快，每天早出晚歸。洗頭對他來說一直只是「洗完就好」：架上看到什麼就買什麼，泡沫沖掉就出門。這樣過了很多年，他沒有想過頭皮也需要照顧。

改變是從一次和 MDJ 的對話開始的。我們沒有先談產品，先談洗頭的方式：水溫、有沒有把頭皮洗乾淨、洗完之後有沒有做養護。他決定試試看，換成鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，也把洗頭的順序重新排過。

現在，洗頭是他一天裡固定留給自己的五分鐘：先把頭皮確實洗乾淨，再用養髮液做養護。用了一段時間之後，這件事已經變成回家後不用提醒就會做的習慣。

Andy 在科技業擔任主管，工作步調快，生活裡大部分的事都講求快、講求效率。洗頭也是：他一直用肥皂洗頭，覺得沖得掉就好，多年來沒有另外做過頭皮護理。中間也聽過不少說法、試過幾種方式，都沒有真的養成習慣。

後來和 MDJ 聊過之後，他決定換個做法。我們建議他把「洗乾淨」和「養護」當成兩件事：先用洗髮乳把頭皮確實洗淨，洗完再做養護，而不是靠一塊肥皂處理所有事。他從那時候開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，每天都用。

這個習慣他一直維持著。現在對 Andy 來說，洗頭不再是沖掉泡沫就結束的一分鐘，而是每天回家後固定會做、不用特別提醒的一套步驟。

陳小姐是全職家庭主婦，一直很喜歡變換髮色，這些年染髮、燙髮、熱工具造型都沒少過。頭髮對她來說是自信的一部分，不管是家庭聚會還是平常出門，她都希望自己是狀態最好的樣子。只是頻繁染燙下來，髮絲摸起來比較乾、比較毛躁，她開始覺得該好好照顧一下。

朋友知道她在找合適的護髮方式，熱心推薦她試試 MDJ。她開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，早晚各一次，把頭皮養護排進每天固定的流程裡。

這樣早晚持續下來，她自己最有感的是頭髮有了亮麗的光澤。對她來說，這套流程不複雜，早晚幾分鐘，就把頭皮照顧好了。

Emily 的先生在科技業工作，被台灣的公司挖角，她也跟著從國外搬來這座島上生活。台灣的天氣又濕又熱，跟她原本住的地方差很多，她很快就發現，以前在國外的那套洗護方式在這裡好像不太合用，試了幾種方法都沒有定下來。

後來她和 MDJ 聊到這件事，我們建議她先從把頭皮洗乾淨、做好養護開始。她決定試試看，開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，早晚各一次。

這樣持續下來，她自己最有感的是頭髮有了光澤。濕熱的天氣還是一樣，但早晚各一次的頭皮養護，已經是她在台灣生活裡固定的一部分，她知道每天該怎麼照顧自己的頭皮了。

Matthew 做國際貿易，常常要見客戶、跑會議，髮型是他的門面。多年來他每天早上都用髮膠、髮蠟把頭髮定住，晚上回家卻常常沒有把這些東西徹底洗掉，就這樣一天疊過一天。中間也試過幾種方式，都沒有持續下去。

和 MDJ 聊過之後，他才注意到關鍵在「洗」：造型品用得多，晚上更要花時間把頭皮洗乾淨。他接受了我們的建議，開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，先把頭皮徹底洗淨，再做養護。

這樣持續下來，他最有感的是頭髮有了光澤。現在他每天晚上會多花幾分鐘，先把造型品和頭皮徹底洗乾淨，再做養護，這已經變成他回家後不用想就會做的步驟。

Sofia 在國際學校教書，是資深老師，前陣子剛成為新手媽媽。有了寶寶之後，日子幾乎都繞著寶寶轉，留給自己的時間很少。那段時間她換過好幾種洗髮護髮產品，總覺得不合適，換來換去也沒有定下來。

後來她和 MDJ 聊到這件事，我們建議她不用想得太複雜，先把早晚兩次的頭皮養護固定下來就好。她開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，早晚各一次。

這樣一直持續著。現在早晚那幾分鐘，是她在照顧寶寶之外固定留給自己的一小段時間；把頭皮洗乾淨、做養護，不用特別提醒就會做。

Emma 是律師，行程排得很滿，開庭、見客戶，一天下來很少有真正放鬆的時候。在長期高壓、忙碌的節奏裡，洗頭對她來說一直只是趕時間中順手做完的事。她換過幾種市面上的護髮產品，總覺得不合適，也沒有定下來。

朋友知道她一直在找合適的產品，強力推薦她試試 MDJ。她決定試試看，開始使用鱘魚子豐韻頭皮養髮液，每天早晚各一次，排進出門前和回家後的固定流程裡。

這樣一直持續著。現在對 Emma 來說，早晚各一次的養髮液是再忙也不會跳過的一小步，也是她一天裡難得只屬於自己的幾分鐘。

Lisa 是會計師，每年最忙的那幾個月，加班到深夜是常態，精神長期繃得很緊。忙起來的時候，照顧自己常常排到最後面。她換過幾種護髮產品，總覺得不合適，換來換去也沒有定下來。

朋友熱心推薦她試試 MDJ。她開始使用鱘魚子豐韻頭皮養髮液，每天早晚各一次，就算是加班的日子也照做。

這樣持續下來，她自己最有感的是頭髮有了光澤。現在早晚各一次的養髮液已經是她的固定行程，忙季來了也不會跳過。

Kevin 是房地產經紀人，每天要見客戶，髮型是門面。這麼多年來，他早上用造型品把頭髮定住，晚上回家隨手用便宜的洗髮精沖一沖，常常泡沫還沒完全沖乾淨就去睡。定型、沒洗乾淨、再定型，就這樣一天一天疊上去。

同事把 MDJ 介紹給他。他一開始只想找一瓶好一點的洗髮精，後來才明白問題不在洗髮精的價格，而在有沒有真的把頭皮洗乾淨。從那時候起，他晚上多花幾分鐘把造型品徹底洗掉，洗完再用鱘魚子豐韻頭皮養髮液，早上出門前再用一次。

這個習慣他一直維持著。現在對 Kevin 來說，早晚各一次養髮液就像刷牙，是不用想就會做的事。

Jane 是全職媽媽，平常忙著照顧家庭和孩子。有了孩子之後，她想找一套每天做得到的洗護方式；不管是家庭聚會還是日常生活，她都希望自己維持在好的狀態。她換過幾種市面上的護髮產品，總覺得不合適，換來換去也沒有定下來。

朋友強力推薦她試試 MDJ。她開始使用鱘魚子豐韻頭皮養髮液，每天早晚各一次，排進帶孩子的日常裡。

這樣一直持續著。現在早晚各一次的養髮液，已經是她每天不用想就會做的事，就算帶孩子再忙也不會漏掉。

阿成 30 歲，生活過得自由自在，喜歡夜晚的活力和熱鬧，夜生活是他日常的一部分。作息長期不太規律，頭皮的照顧也一直沒有排進他的生活裡。

改變的契機是 MDJ 的推薦。他抱著試試看的心情，開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，每天早晚各用一次。

這個習慣他持續下來，早晚各一次已經變成不用想就會做的事。現在洗完頭，他覺得頭皮是舒服的，頭髮看起來也有光澤。

成樺 43 歲，是社交場合的常客，生活忙碌、節奏很快。長期熬夜應酬，作息一直不太規律；洗髮精也是隨手買的，洗頭這件事從來沒有特別講究。

和 MDJ 聊過之後，他接受建議，改用鱘魚子豐韻頭皮養髮液，每天早晚各用一次。

這樣持續下來，早晚各一次已經是他出門前和回家後固定的動作。現在洗完頭做完養護，頭皮是舒服的，頭髮看起來也有光澤。

銘宗 39 歲，是工地主任，每天在戶外忙進忙出，安全帽一戴就是一整天。收工回家洗頭的方式一直不太對，洗髮精也是隨手買的，頭皮從來沒有被好好照顧過。

和 MDJ 聊過之後，他開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，也把洗頭的方式和日常照顧的步驟重新調整過。

每天早晚各一次，他一直持續著。現在對他來說，戴了一天安全帽回家，把頭皮洗乾淨、做完養護，已經是收工後固定的一件事；頭髮看起來也有光澤。

Angel 33 歲，是護理長，每天面對忙碌的工作和病人，對自己的外在很在意，特別愛保養。

和 MDJ 聊過之後，她開始每天使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，也接受了一個造型上的小建議：分線偶爾換邊，髮根比較不會壓塌，看起來更有蓬鬆感。

這樣持續下來，頭皮的照顧變成她每天保養流程裡固定的一步。現在她最有感的是頭髮有光澤。

Ban 35 歲，在劇組做製片組員，為了把工作做好，常常日以繼夜地趕進度，長期熬夜、壓力也大，很長一段時間沒有好好照顧自己。

和 MDJ 聊的時候，我們先談的不是產品，而是作息：睡眠要規律，身體先照顧好，頭皮的照顧才做得下去。他決定兩件事一起做：調整生活習慣，同時開始使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液。

這樣一直持續著。現在，規律的作息和每天的頭皮養護都成了他固定會做的事；頭髮看起來也有光澤。

詩婷 33 歲，是銀行的理財專員，工作要求她隨時保持專業的形象。上班節奏快、壓力也大；上班時頭髮習慣綁起來，回家後才放下。

朋友推薦她 MDJ。她開始每天使用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，也順手把以前一些不太對的護髮習慣調整過來。

這樣一直持續著。現在對她來說，下班回家把頭髮放下來、把頭皮洗乾淨、做完養護，是一天結束前固定的一段時間；她最有感的是頭髮變得柔順、有光澤。

阿Ben 37 歲，生活忙碌，洗髮精一直是開架隨手買，成分是什麼從來沒有注意過。洗頭也只是沖一沖，常常沒有真的洗乾淨。

和 MDJ 聊過之後，他把原本的洗髮精停掉，改用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液。MDJ 也教他洗頭的方式：怎麼把頭皮確實洗乾淨。

這樣一直持續著。現在洗頭對他來說不再是隨便沖一沖，而是每天固定會認真做完的一件事；頭髮變得柔順、有光澤。

Tina 在精品店擔任經理，面對的是要求很高的客人，自己對細節也一樣講究。長期的高壓生活讓她很在意自己的狀態。她對洗護產品比較挑，這幾年換過很多種，總覺得不合適，換來換去也沒有定下來。

一次朋友聚會，同事推薦她試試 MDJ。她開始早晚各用一次鱘魚子豐韻頭皮養髮液，也把以前一些不太對的護髮習慣改掉，讓洗頭和養護變成每天固定、簡單的步驟。

持續下來，她最有感的是頭髮變得柔順、有光澤。對她來說，這套流程最好的地方是做得到：不複雜，每天早晚幾分鐘，就把頭皮照顧好了。

Lydia 44 歲，是餐飲連鎖企業的主管，每天忙著處理營運、協調團隊、應付突發狀況，幾乎沒有時間留給自己。工作壓力大，生活也不太規律。

朋友推薦她 MDJ。她抱著試試看的心情，開始每天早晚各用一次鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，同時也把飲食和作息調整了一下。

這樣一直持續著。現在早晚幾分鐘的養護，是她一天裡少數留給自己的時間；她最有感的是頭髮變得柔順、有光澤。

Jennifer 是時尚品牌的公關經理，每天在活動現場、媒體見面會和業務會議之間穿梭。這份工作很看門面，她總是把自己打理得光鮮亮麗。忙起來常常很晚才回家，熬夜是家常便飯。

這幾年她試過昂貴的沙龍護理，也換過不少市售護髮品，一直沒有定下來，有些用起來不太合。一次品牌活動上，她聽到同事聊起自己在用 MDJ，怎麼洗、怎麼養護都講得很具體，她抱著試試看的心情也開始用。

她沒有只換產品，也把生活步調調了一下：少熬夜、讓自己有喘口氣的時間，洗完頭再做養護。持續下來，她覺得頭髮變得柔順、有光澤，這幾分鐘也變成活動再忙都會留給自己的時間。

雅蓁是幼兒園園長，每天從孩子進園忙到放學後，還要回應家長的需求、處理園裡大大小小的事。長期壓力大、吃飯不定時、常常過勞，她自己也知道沒有好好照顧身體。

她試過市售的護髮產品，也調整過日常的護理方式，一直沒有找到合適的，有的用起來不太合。後來一位家長很誠懇地跟她推薦 MDJ，她抱著試試看的心情，開始用鱘魚子豐韻頭皮養髮液，也照建議調整作息。

現在她洗完頭會固定做養護，把洗頭從「趕快洗完」變成一天裡留給自己的時間。用了一段時間之後，她覺得頭髮變得柔順、有光澤，這個習慣也一直保持到現在。

Calvin 在廣告公司當創意總監，帶團隊做品牌企劃，常常要在很緊的時間內把提案交出去。加班、熬夜是家常便飯，一天好幾杯咖啡撐著，身體早就在抗議，只是他沒空理。壓力大的時候連同事都看得出來，會關心他是不是最近太累。

朋友建議他試試 MDJ。他決定順便把生活調一調：每天早晚各用一次鱘魚子豐韻頭皮養髮液，少熬夜，咖啡也不再一杯接一杯。

這樣持續下來，早晚的養髮液成了他起床和睡前固定的兩個動作。他自己最有感的是頭髮摸起來有光澤。對 Calvin 來說，這是提案季再忙也不會跳過的小習慣。

Ivan 是企業的高階經理，帶團隊、做決策，商務應酬排得滿，回到家常常已經深夜。長期睡不夠、喝酒、作息不規律，他自己也知道該好好休息了。這幾年他試過昂貴的沙龍護理和市售洗髮精，換來換去都沒有定下來，有些用完不太合。

一次高階主管的聚會上，他跟同事聊起頭皮的事，同事說自己在用 MDJ，建議他也試試。他開始每天早晚各用一次鱘魚子豐韻頭皮養髮液，同時把應酬減少、睡眠時間拉長，裡外一起調整。

持續下來，早晚養護對 Ivan 來說已經是行事曆上固定的兩格。他覺得頭髮摸起來有光澤，而早點回家、睡飽一點，也成了他現在的生活方式。

Andy 29 歲，在科技新創公司當行銷經理，展會、品牌活動、客戶簡報一場接一場，忙到常常沒時間好好吃飯睡覺。以前洗頭對他來說就是隨便沖一沖，從來沒想過頭皮也需要照顧。後來他換過幾款市售洗髮精，用了幾個月，一直不太合。

一次和客戶聚會，他聽到同行聊起自己在用 MDJ 的養護方式，回去想了想，決定給自己一個機會。他開始每天早晚各用一次鱘魚子豐韻頭皮養髮液，洗頭則搭配鱘魚子原色原味洗髮乳，把過去隨便洗、不護理的習慣整個改掉。

持續下來，這套流程已經變成他每天固定的事：晚上先把頭皮洗乾淨，再做養護，早上出門前再用一次。對 Andy 來說，這是他第一次把洗頭當成一件認真的事。

Benson 在國際學校教英文，口語流利、教學嚴謹，學生和家長都很喜歡他。備課、改作業常常弄到深夜，加上家長的期待很高，壓力其實一直不小。站在講台上，他很在意自己的形象，上課時常常會用手整理一下頭髮。

他換過幾款洗髮精，也試過昂貴的沙龍護理，一直沒有找到合適的。一次教師交流會上，同事聊起自己在用 MDJ，他聽了想說至少可以試試，就開始用鱘魚子豐韻頭皮養髮液，洗頭改用鱘魚子原色原味洗髮乳，護髮的習慣也跟著調整。

持續下來，洗頭和養護成了他下班回家後固定的流程。他自己最有感的是頭髮摸起來有光澤。現在對 Benson 來說，把頭皮照顧好就像備課一樣，是每天都要做的功課。

Eden 以前是科技業的主管，帶過不少專案，工作幾十年，高壓、熬夜加班、應酬是常態。退休之後生活慢下來，他才有時間好好看看自己，也開始想把身體和頭皮照顧好。朋友聚會、打球，是他現在的日常。

他試過不少昂貴的進口洗髮精，也做過沙龍的頭皮護理，一直沒有找到合適的。在球場上，一位多年不見的舊同事跟他推薦 MDJ。他一開始半信半疑，後來還是決定試試看：每天早晚各用一次鱘魚子豐韻頭皮養髮液，洗頭搭配鱘魚子原色原味洗髮乳，作息也跟著調整，熬夜和應酬都減少了。

持續下來，早晚的養護變成他退休生活裡固定的節奏：早上出門打球前一次，晚上洗完頭再一次。對 Eden 來說，這是退休後給自己養成的新習慣。

Rebecca 在時尚產業當形象顧問，一頭俐落的馬尾是她多年的招牌造型，幾乎成了職場上的標誌。

她換過洗髮精和頭皮精油，也做過沙龍的頭皮護理，一直沒有找到合適的。後來朋友推薦她試試 MDJ：她改用鱘魚子原色原味洗髮乳與鱘魚子豐韻頭皮養髮液，下班後把頭髮放下來，洗淨、按乾，再噴灑養髮液、以指腹輕輕按摩。

持續下來，放下頭髮、洗完頭做養護，變成她每天固定的步驟。她覺得頭髮變得柔順，瀏海也比較有蓬鬆感。現在馬尾對她來說還是招牌。

Gina 是室內設計總監，空間美學和執行力在業界都有名，客戶和設計師眼裡她是打理得宜、自帶氣場的女強人。這一兩年她的生活節奏有些變化，她想把每天照顧自己的時間固定下來。

她換過幾款洗髮精，一直沒有找到合適的。後來是女兒推薦她用 MDJ。她開始每天早晚各用一次鱘魚子豐韻頭皮養髮液，洗頭搭配鱘魚子原色原味洗髮乳，同時調整作息，讓生活步調慢一點。

持續下來，早晚養護變成她每天固定的流程，去沙龍整理頭髮也還是她的日常。她覺得頭髮變得有光澤。對 Gina 來說，這是她給現在的自己的一份照顧。